Happy meal

2012/5/14（月）
朝：
昼：帰りにマックでタツタとナゲット。久々にメッツ買ったらなんか美味しかった。（笑）
夜：子供らのリクエストでステーキ。

2012/5/15（火）
朝：トースト少々、大福みたいなあんぱん１個弱、ソーセージ一本半、紅茶。
昼：モツ鍋。しみしみで美味しい♪
夜：子供らのリクエストで、手巻きずし。まぐろと鰹ときゅうりのみ。（笑）　大人はエンガワ♪　あと、モツ鍋の残り。

2012/5/16（水）
朝：トースト半分、ソーセージ一本、ヨーグルト、紅茶。
昼：なんにしよーかなー……カップ麺でいっかー。やる気なし。疲れてるな～。
夜：結婚記念日なので、お寿司でも取ってみよう。

2012/5/17（木）
朝：トースト半分、紅茶。
昼：鮭炒飯。冷凍のおかず少々。
夜：冷しゃぶサラダ。キムチ。冷奴。涼しいメニュー。

2012/5/18（金）
朝：トースト半分。ソーセージ一本半。オムレツ。ヨーグルト（いや食べてないな）。紅茶。
昼：えびピラフ。イカフライとにんにくの芽。ホイコーロー。
夜：シーフードカレー。大人はリゾットも。

2012/5/19（土）
朝：
昼：
夜：

2012/5/20（日）
朝：
昼：
夜：

2012/5/7（月）
朝：
昼：なんだっけ……。
夜：グリーンカレー。ナン。

2012/5/8（火）
朝：トースト半分、ソーセージ一本半、ヨーグルト、紅茶。
昼：遠足でお弁当。
夜：グリーンカレー温め直し。フォカッチャ、ご飯、菓子パン少し。

2012/5/9（水）
朝：トースト半分、ソーセージ一本半、ヨーグルト、紅茶。
昼：ご飯とふりかけと、なんか適当に。
夜：娘たちのリクエストでカレー。

2012/5/10（木）
朝：トースト半分、ソーセージ一本半、ヨーグルト、紅茶。
昼：カレーだな。
夜：カレー、だね……。

2012/5/11（金）
朝：トースト一枚弱、ソーセージ一本半、ミニトマト、ヨーグルト、紅茶。
昼：スーパーのお弁当。なんかお腹すく～……。
夜：鶏と長ネギの和風スパゲッティ。

2012/5/12（土）
朝：
昼：外出先でビュフェ。ほとんど食べられず、帰りにスタバ。チョコレートチャンク～。
夜：急遽実家へ。ひやむぎに、納豆トマト豆腐のたれをたっぷり乗せて。父は死んでも無理だねｗ

2012/5/13（日）
朝：ワッフル。
昼：ケンタ。
夜：モツ鍋。コールスローも余ってた、と。

2012/4/30（月）
朝：オープンサンド。
昼：ららん藤岡でお寿司。
夜：鶏、小松菜、かまぼこの卵とじうどん。

2012/5/1（火）
朝：トースト半分、ソーセージ１本半、ヨーグルト少々、紅茶たっぷりめ。
昼：ご飯、キムチ、残り物を適当に……。
夜：チキンナゲットでも作ってみようかと……思ったけど、やる気出なくてレトルトソースでスパゲッティ。orz

2012/5/2（水）
朝：トースト半分、ソーセージ一本、紅茶。
昼：冷凍してあった冷やし中華をさくっと片付けた。よし、お金かからなかったぞ。（笑）
夜：親戚で手巻き寿司～。だけど私は多分PTAだ。天むす５個も食べてお腹いっぱい

2012/5/3（木）
朝：トーストとか、いつもの感じで。
昼：ドームシティんとこのイタリアン。
夜：うちですき焼き。

2012/5/4（金）
朝：すき焼きの残り。
昼：パン。
夜：中華屋さん。

2012/5/5（土）
ブランチ：ワッフル。ポトフ。ヨーグルト。紅茶。
夜：ＢＢＱ。

2012/5/6（日）
朝：惣菜パン。
昼：おろし天丼。
夜：あまごの甘露煮。もやしのナムル。キャベツとにんじんの味噌汁。

2012/4/23（月）
朝：ホットドッグ。紅茶。
昼：んー……考えるのが面倒……。消化に良さそうなものと思って焼きうどんを作ってみた。
夜：チャプチェとか。

2012/4/24（火）
朝：トースト半分、ソーセージ一本、ヨーグルト、紅茶。
昼：キムチご飯。
夜：バタバタして……昨日の残り物で。

2012/4/25（水）
朝：
昼：
夜：忘れた……スパゲティーやったのってこの日かな。豚きのこの和風。

2012/4/26（木）
朝：
昼：なんだっけ……。
夜：塩鯖。脂っこかった。ハツの残りも片付けたのがまずかったなあ。

2012/4/27（金）
朝：無理。
昼：プリン、ミニエクレア、ぷるんぷるんQoo二つ。少し吐いたが。
夜：ほぼなし。げろーん。

2012/4/28（土）
朝：抜き。頭痛やばし。
昼：いなり寿司一つ。パン少し。
夜：カズラベ。だいぶ復調したと思うが、夜はお腹が張って辛かった……。

2012/4/29（日）
朝：ヨーグルト。サンドイッチ一切れ。紅茶。
昼：
夜：

2012/4/16（月）
朝：トースト半分、ソーセージ１本、オムレツ少々、ヨーグルト、紅茶。
昼：つくだ煮とご飯、味噌汁。
夜：カルボナーラ。控え目に……と。

2012/4/17（火）
朝：トースト半分、ソーセージ１本、ヨーグルト、紅茶。
昼：カップ麺。
夜：コロッケ。挽肉と玉ねぎを半分にして、キーマカレーも。

2012/4/18（水）
朝：菓子パンとか。たまには楽でいいなー。
昼：昨日のカレー。さくさくっと。
夜：生姜焼き。トマト。味噌汁、なんか……かき玉かな……ばたり。←力尽きてる。

2012/4/19（木）
朝：フォカッチャ１／４切れ、キーマカレーつけて。あと菓子パン。ヨーグルト。紅茶。
昼：園庭でパン二つ。
夜：餃子。汁もの作れず。レンコンのきんぴらで精一杯。でも餃子は美味しかった……ので、食べ過ぎた。orz

2012/4/20（金）
朝：トースト８枚切り一枚。ソーセージ二本。オムレツ。紅茶。
昼：買っておいたピザ。
夜：お好み焼きでもしましょうか。

2012/4/21（土）
朝：ホットドッグ。紅茶。
昼：冷凍の唐揚げとかそういうのいくつか。適当……。
夜：チキンソテーとホタテのマリネ、かな。あるいはパスタにするかな。

2012/4/22（日）
朝：ワッフル。ホットドック。
昼：マック。チーズバーガー、コーラ。
夜：チャーシュー麺。餃子。坦々麺。ちょいずつ。

2012/4/9（月）
朝：トースト半分、ソーセージ一本半、紅茶。
昼：軽く。ひたすら軽く……！
夜：チキンカレーかな。

2012/4/10（火）
朝：寒天パパのきのこリゾット。と、ちょいご飯。紅茶。
昼：サッポロ一番味噌ラーメン。
夜：ドミノピザ。

2012/4/11（水）
朝：菓子パン。ソーセージ一本。ヨーグルト。紅茶。
昼：子供にはオムライス。私はまたきのこリゾットにしよーかな。
夜：チキンカレー。

2012/4/12（木）
朝：トースト半分、オムレツ少し。紅茶。
昼：カレー。
夜：カレー。

2012/4/13（金）
朝：チーズ醤油もち、ベーコンとアスパラ。ヨーグルト。紅茶。
昼：カレーパン。
夜：茄子とベーコンのトマトスパ。

2012/4/14（土）
朝：イングリッシュマフィン。
昼：たこ焼き～♪　冷凍だけどいいの。美味しい♪
夜：ファミレスでハンバーグとか。

2012/4/15（日）
朝：小さなおにぎり二個。フレンチトースト半分。
昼：焼き鳥、焼きそば、ラーメン、サブウェイのサンドイッチ。どれも少しずつ。
夜：実家にて

2012/4/2（月）
朝：バゲット、紅茶。
昼：ミニ湯葉そば。ミニ天丼。カレーうどん。娘らとシェア。
夜：ブュフェ。食べすぎ。

2012/4/3（火）
朝：ブュフェ。
昼：ガストで鶏ソテー。
夜：お土産に買ってきた、宇都宮餃子とラッキョウのたまり漬け。

2012/4/4（水）
朝：バゲット、ソーセージ、紅茶。
昼：適当即席炒飯。でもウマ☆
夜：ホッケの干物。もずく。冷ややっこ（めんつゆ＆食べるラー油のせ）。キャベツとにんじんの味噌汁。キムチ。ラッキョウのたまり漬け。うーん、なんかイロイロある♪

2012/4/5（木）
朝：
昼：ハヤシライス。あの店なかなか美味しい。
夜：生姜焼きとか。

2012/4/6（金）
朝：
昼：マック。チキンフィレ。
夜：庭でＢＢＱ。まだ寒いってば。

2012/4/7（土）
朝：白パン。生ソーセージ。オムレツ（ベーコン、ほうれん草、コーン、チーズ）。ヨーグルト。紅茶。
昼：またマック。ハンバーガー半分。ポテト数本。りんごジュース。
夜：近所のイタリアン。前菜ちまっ！　モッツァレラとか言って全然乗ってねー！　笑っちゃうほどでしたｗ

2012/4/8（日）
朝：パンとか。
昼：とんかつ。カキフライと海老フライの盛り合わせ。ポテトサラダもタンタンの残りを食べちゃったよおい。
夜：和食ファミレス。あーあーもーだから食べ過ぎだってのよー。

2012/3/26（月）
朝：
昼：
夜：たこやき４個。がんばった！

2012/3/27（火）
朝：
昼：実家できじやき重。久々で美味しい……！
夜：パスタ４０ｇくらい。がんばった！

2012/3/28（水）
朝：トーストとか……だったかな。まあ多分いつもと同じ感じ。
昼：モールでマック。さくらてりたま単品。
夜：チキンマカロニグラタン。タンタンの一歳の誕生日だったのでホットケーキを星形に切り抜いたものも。バナナとヨーグルトと……完食かい！　食べ過ぎだけど、誕生日くらいいいか！

2012/3/29（木）
朝：トースト１枚、ソーセージ１本半、紅茶。ヨーグルト。
昼：冷凍しといた出来合いのピザ。
夜：ホッケの塩焼き。トマトとひき肉のめんつゆ冷奴。さつま芋の味噌汁。

2012/3/30（金）
朝：寝坊して……おにぎり１つ。
昼：キャベツとアンチョビのペペロンチーノ。子どもらはボロネーゼのつもり。韓国風海苔サラダ。
おやつ：レアチーズケーキ。
夜：チーズフォンデュ。少なめ少なめ。でもチーズケーキまた食べちゃった！

2012/3/31（土）
朝：イングリッシュマフィン。ソーセージ。紅茶。
昼：サッポロ一番の予定。
夜：鍋。

2012/4/1（日）
朝：
昼：珍しくケンタッキー。娘らには不評。
夜：パスタ。シーフードをレモンバターで。withバジル。

2012/3/19（月）
朝：マッシュルームトマトオムレツ。イングリッシュマフィン。ヨーグルト。紅茶。
昼：ナン。ミートソース。
夜：カズラベ。

2012/3/20（火）
朝：パン。ミートソース。
昼：SAのスタバ。
夜：明太子スパ。

2012/3/21（水）
朝：ホットドッグ。ヨーグルト。紅茶。
昼：公園で。パン屋さんで色々。
おやつ：クッキーなど頂いて食べ過ぎ！＞＜
夜：チャーシュー麺と油淋鶏……！　やばすぎっしょ！

2012/3/22（木）
朝：紅茶とクッキー１枚。数日の間、耐えなくては……。
昼：
夜：

2012/3/23（金）
朝：
昼：
夜：

2012/3/24（土）
朝：
昼：
夜：

2012/3/25（日）
朝：
昼：
夜：

2012/3/12（月）
朝：ホットドッグ。紅茶。ヨーグルト。
昼：幼稚園の庭でお弁当～。
夜：かじきの照り焼き。ふろふき大根。辛子明太子とかいわれ詰め込み厚揚げ、の、チーズ乗せ焼き（そのまま！）。なめこの味噌汁。キムチ。なんかイロイロ豪華な夕食だな～！＾＾

2012/3/13（火）
朝：トースト（久々に一枚食べちゃった）、ソーセージ一本、ヨーグルト、紅茶。
昼：菓子パン。紅茶。
夜：そぼろとか、残り物お片付け～。

2012/3/14（水）
朝：トースト。バター＆海苔の佃煮は美味しいｖ　ソーセージ。紅茶。
昼：お弁当。こぼしたり落としたり踏まれたりと色々だったけど、それほど無駄にはならず良かった。
夜：ピザ。

2012/3/15（木）
朝：なんだっけ……もう覚えてないわい！
昼：卒業を祝う会のお弁当。
夜：ミノの希望でかっぱ寿司。（笑）

2012/3/16（金）
朝：菓子パン。
昼：またもや菓子パンとおにぎり。orz
夜：そば。海老とコーンのかき揚げでも作るか……頭が回らん……。

2012/3/17（土）
朝：トースト半分、ソーセージ２本、紅茶。
昼：納豆ご飯とか残り物。
夜：SAで味噌カツ丼なんて食べちゃった。

2012/3/18（日）
朝：
昼：焼き鯖混ぜご飯。生姜焼き。かぶのみそ汁。キムチ。
夜：焼き鯖混ぜご飯。刺身。お澄まし。