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2017/10/2~ [2017年]

2017/10/2(月)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。もう温かいのがいいね。朝はすっかり涼しい。
昼:チビおにぎり二つ。冷凍唐揚げ三つ。
夜:秋鮭ときのこのホイル焼き。ナスの揚げびたし。小松菜と油揚げの味噌汁。

2017/10/3(火)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:えー……あ、チキン南蛮弁当買ったんだった。ちょっと多かったな。
夜:ソーセージときのことねぎの和風パスタ。昨日のナスも残ってた。うまうま。

2017/10/4(水)
朝:久々の焼きたてパン。
昼:ペヤング。ミニパン。足りなくておせんべ二枚とか食べちゃった。明らかに食べすぎ。こんなことなら最初からちゃんと食べるべきだった。
夜:チーズフォンデュ。

2017/10/5(木)
朝:フォンデュの残りのバゲット。シャウ。紅茶。
昼:何を食べたか夕方には忘れている恐怖。
夜:白菜あるから……うーんと、あ、冷凍庫に鶏ももある。中華風で炒めますかね。あと小松菜の味噌汁と~……。まあいいか、キムチもあるし。

2017/10/6(金)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:買ってきた焼きそば。
夜:カルボナーラのはずが、チーズがなくて、仕方なくベーコンとマッシュルーム缶でクリームパスタに。あと水菜と油揚げのごまサラダ。

2017/10/7(土)
朝:ホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼:焼きそばかな。
夜:何も考えてないけど。どうしよっかなー。→ローストビーフ、マッシュドポテト、水菜のサラダ、とかだったかな。

2017/10/8(日)
朝:忘れた。多分フルグラとか? ホットケーキ焼いたっけ?
昼:自由が丘でコンビニのイートインを利用。軽くね。
夜:横浜駅近くの川沿いでつまんだり飲んだり。楽しかったー!


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2017/10/9~ [2017年]

2017/10/9(月) 体育の日。
朝:ホテル併設のコーヒーショップでモーニングセット。パンケーキ、スクランブルエッグ、ソーセージ二本、ミニサラダ、アイスティー。
昼:原宿にてじゃんがらラーメン。行きたかったのー!
夜:食べる気にもなれなかったので抜き。チョコ菓子ちっちゃいの一袋食べたな。

2017/10/10(火)
朝:フルグラヨーグルト。
昼:食べなかった。寝てた。
夜:豚キムチにうどんで。

2017/10/11(水)
朝:焼きたてトースト。シャウ。アイスティー。
昼:コストコドッグ。
夜:庭も綺麗になったし、暑いみたいだし、BBQやろう。→別に暑くはなかったね。気持ち良かった。

2017/10/12(木)
朝:コストコマフィン半分。シャウ。牛乳。
昼:急にお寿司食べたくなってスーパーで握り寿司買っちゃった……。
夜:ナストマトベーコンパスタ。

2017/10/13(金) いきなり寒い。
朝:コストコマフィン半分。シャウ。紅茶。
昼:おにぎり一つ、担々ワンタンミニカップ一つ。
夜:ステーキ丼。レタスとミニトマトも。

2017/10/14(土)
朝:チョコマフィン1/3、シャウ、紅茶。
昼:マックで照り焼きセット。
夜:豚バラキャベツの塩にんにく鍋。

2017/10/15(日)
朝:ワッフル。シャウ。オムレツ。紅茶かな。
昼:陶芸教室で先生と。コンビニでスープとつくね串買った。
夜:たこ焼き。


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2017/10/16~ [2017年]

2017/10/16(月)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:次女が休んで家にいたので、肉まん。二個半食べちゃった。
夜:ジャーマンポテト的クリームパスタ。味噌入れると美味しいんだね~。

2017/10/17(火)
朝:トースト。余ってたホイップクリームとヌテラをサンドして。やばい……。あとはいつも通りシャウと紅茶。
昼:
夜:

2017/10/18(水) 晴れてて良かった横アリ最終日。
朝:
昼:
夜:コンビニでパンとか買って、公園(というか路上?)でこーさんと食べましたw

2017/10/19(木) 10℃くらいしかなかった雨の日。
朝:コストコマフィン。シャウ。ホットミルク。
昼:寝てたので抜いた。
夜:鶏モモとほうれん草、椎茸のクリームパスタ。

2017/10/20(金)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。抹茶ミルク。
昼:
夜:

2017/10/21(土)
朝:
昼:学校説明会で、カフェテリア体験。おいしゅうございました。^^
夜:キャベツベーコンスープパスタ。

2017/10/22(日)
朝:ワッフル一つ。シャウ。紅茶。
昼:サッポロ一番+野菜たっぷりを味噌で。二人前を子供二人と分けた。
夜:コストコカルビを焼く。あと、イカとニラがあるからチヂミかな。


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2017/10/23~ [2017年]

2017/10/23(月)
朝:
昼:
夜:ナス豚ごまみそ。美味しい~!

2017/10/24(火)
朝:冷凍庫にあったホットケーキ。シャウ。ココア。
昼:てんやで天丼♪ たこと海藻のサラダも。美味しかったけど、ちょっともたれちゃった。
夜:ラーメン。チャーシューと煮卵は仕込んであったけど、麺はできず、スープつきを買ってきちゃった。まあ、このくらいがちょうどいいのかも。がんばりすぎてもね……。茹でキャベツは良かった。濃い味のスープとバランス取れてて美味しかったな。

2017/10/25(水)
朝:焼きたてパン。シャウ。紅茶。
昼:ナス豚ごまみそが残ってたのでそれを。あとクッキー三枚も食べちゃった~。
夜:手羽元と白菜のスープ。うまうま♡

2017/10/26(木)
朝:昨日の残りでチーズリゾット風。美味しい。抹茶ミルク。
昼:マックでなんかちょっと。
夜:どうしよう。考えてないw

2017/10/27(金)
朝:
昼:
夜:

2017/10/28(土)
朝:
昼:おにぎり。
おやつ:母校の帰りにコンビニのイートインにて。肉まん。鶏皮塩。
夜:鰤の塩焼き。ハツが当てたラーメンも一つだけ。懐かしい感じで美味しかったなあ。

2017/10/29(日)
朝:ワッフル。シャウ。紅茶。
昼:ピザ。買ってきたやつにチーズ増量して。
夜:餃子。チーズ羽根のやつも。敷いてから焼くのがいいね。ぱりっとする。おなかいっぱい……。あ、ハツがわかめのスープも作ってくれた。


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2017/10/30~ [2017年]

2017/10/30(月)
朝:焼きたてパン。シャウ。紅茶。
昼:キムチ卵かけご飯。シャウ。
夜:ごま豆乳鍋。先週もやったけど。美味しいよね。

2017/10/31(火)
朝:鍋の残りでチーズリゾット風。シャウ。紅茶と抹茶ミルク一杯ずつ。喉が渇くなあ。乾燥の季節だ。
昼:ご飯まだ残ってるから、それかな。いやそれは夜のパスタを嫌がる息子に回した気が。何を食べたっけ??
夜:ねぎの青いとこあるからパスタにしよ。→リクエストによりカルボナーラに変更。

2017/11/1(水)
朝:
昼:スーパーで小さな天丼買ったのってこの日? あれ違う……?
夜:またパスタw ねぎとソーセージの和風パスタね。油と上手に混ぜられて、美味しかった!

2017/11/2(木)
朝:トースト。久々に厚めの♡ ヨーグルトも食べた。運動もしよう……。あとは紅茶ね。
昼:
夜:カレー作る。今日こそ。→……嘘でした。結局うどんになりました。

2017/11/3(金)
朝:
昼:
夜:前夜の残りにご飯ぶっこんで。

2017/11/4(土)
朝:
昼:なんかろくに何も食べなかったような。
夜:コンビニ。ひどいね。ごめん……。

2017/11/5(日)
朝:ワッフル。シャウ。紅茶。
昼:サッポロ一番味噌ラーメン。に、野菜山盛りで。
夜:カレー。生パスタの予定だったのに間違えたー。


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