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2015/1/5~ [2015年]

2105/1/5(月)
朝:菓子パン。紅茶。
昼:納豆たまごかけご飯。
夜:カレー。水菜と油揚げのサラダ。やはり正月明けと言えばカレーですよね。

2105/1/6(火)
朝:トーストのつもりがスイッチ忘れた。冷凍してあったパン。ソーセージと、紅茶。いつも通り。
昼:炒飯お願い、と言われてる。
夜:またカレーw

2105/1/7(水)
朝:
昼:
夜:カレー、ラスト。

2105/1/8(木) 子どもら始業式。
朝:トーストとかだったかな。
昼:乾麺のうどん。買ってきた天ぷら乗せて。あったまる~。
夜:こーさんが遅くて、九時ごろ一緒にきのこスパ。お土産のトリュフペーストで。美味しかった♪

2105/1/9(金) 給食始&弁当始。
朝:菓子パン。ソーセージ。紅茶。
昼:息子の弁当の残り。と、買ってきた惣菜。白湯。
夜:根菜と豚の蒸し物。

2105/1/10(土)
朝:
昼:フードコートのすきやにて。ミニサイズにしたけど。
夜:大根と豚バラの煮物。ひじきの煮物。白菜の味噌汁。

2105/1/11(日)
朝:
昼:カップ麺と菓子パン一個。
夜:ひじきの煮物とごはん。軽く済ませた。


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2015/1/12~ [2015年]

2015/1/12(月) 成人の日。
ブランチ:炒飯。
おやつ:ドーナツ一つ。
夜:ドミノピザ。

2015/1/13(火)
朝:グラノーラ。秋冬限定メープル風味が美味しいの。ヨーグルトと食べました。あとソーセージと紅茶。
昼:お蕎麦屋さんで鴨南蛮。
夜:豚キムチ炒め。

2015/1/14(水)
朝:
昼:弁当。
夜:ごま豆乳鍋。食べ過ぎ、かな。失敗した。きりたんぽ美味しかったんだもん~。

2015/1/15(木)
朝:
昼:弁当。
夜:鍋の残りと、チキンステーキチェダーチーズのせ。ごはん控えめ!><

2015/1/16(金)
朝:餅一つ。くっ、痩せたいんだ……!
昼:キムチ卵かけごはん。with韓国のり。ごはん山盛り残っててちょっち苦しかった。
夜:ロイホ。みんなのものを少しずつもらって。

2015/1/17(土)
朝:
トーストかな。
昼:
乾麺のうどん。菜っぱ乗せ。
夜:
カルボナーラかな。少なめ、少なめ……。

2015/1/18(日)
ブランチ:買った弁当とか。
夜:
生パスタ。ベーコンなすトマト。


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2015/1/19~ [2015年]

2015/1/19(月)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:友達と天ぷらせいろ。
夜:鍋ラーメン。

2015/1/20(火)
朝:トーストかな。
昼:残り物を片付けるかー。お食後にバナナケーキ。
夜:風邪ひいた。娘たちに指示して焼き鳥丼つくってもらった。

2015/1/21(水)
遅い朝:コンビニで買ったブリトーとコーンスープ、りんごジュース。
遅い昼:カツ丼も買ってみた。いつ食べられるかな??
夜:海苔弁。なんだこの食欲?

2015/1/22(木)
朝:サンドイッチ一つ。
昼:どら焼きとミニ羊羹。なんか、あんこが食べたかったんだ。こーさんが買ってきてくれた。
夜:娘らが作ってくれた鶏とジャガイモのガーリックバター炒め。キャベツの塩昆布和え。油揚げの味噌汁。

2015/1/23(金)
朝:トーストかな。
昼:持って行ったおにぎりと、買った唐揚げ。あったかい紅茶。
夜:ツナパスタ。

2015/1/24(土)
朝:餅二個。紅茶。
昼:カップラーメン。
夜:海鮮鍋。

2015/1/25(日)
ブランチ:ワッフル。ソーセージ。紅茶。
夜:鍋の残りで雑炊。あと餅一個。


2015/1/26~ [2015年]

2015/1/26(月)
朝:焼きたてパン。ソーセージ。紅茶。
昼:買ったパン一つ、おにぎり一つ。麦茶。
夜:鰤の塩焼きに煮つけ。いただきもの。美味しかったです、ありがとう。あと、大根と手羽元の照り煮。鰤あったし、こーさんいなかったし、明日の分もある~♪

2015/1/27(火)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:からあげ弁当。かぼちゃクッキー。
夜:昨日の鶏大根があるし、こーさんがお土産でもらってきたうなぎもあるし、お吸い物だけ作ればいいよね~♪

2015/1/28(水)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:冷凍のエビピラフと白身魚のフライ。何気に好きで、たまに食べたくなるw
夜:チキン南蛮。空豆。

2015/1/29(木)
朝:肉まん~。海鮮おいしかった♪ あとインスタントスープ。でもやっぱ紅茶飲みたくなってきたな~。
昼:弁当の残りで鶏むね肉の照り焼き。と、ミニカップ麺かな。
夜:豚バラキムチ。白菜のサラダ食べなくっちゃな。

2015/1/30(金)
朝:ホットケーキとか。むちゃくちゃ機嫌悪くて、よく覚えてない。
昼:弁当の残りとか?だっけ?
夜:小田原。ホテルのビュッフェ。高い割にそこまで美味しくもないというかw

2015/1/31(土)
朝:ホテルのビュッフェで。
昼:箱根ターンパイクの店でフィッシュ&チップスとか。カツカレーや担々麺も少しずつ。
夜:小田原。コンビニで買ったカップ焼きそばとかを部屋で。あとポテチとか、おつまみをね。

2015/2/1(日)
朝:ホテルのビュッフェ。
昼:おやつ程度で。
夜:ハツのリクエストで、ロイホのステーキ。あと、誕生日ケーキは作るよ。

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2015/2/2~ [2015年]

2015/2/2(月)
朝:
昼:
夜:チーズハンバーグ。

2015/2/3(火)
朝:
昼:
夜:恵方巻は注文して買った。筑前煮とお吸い物作ってバッチリ☆

2015/2/4(水)
朝:トースト。ソーセージ。ドリコレ。
昼:恵方巻の残りで。
夜:もらいものの鰤煮つけ。筑前煮の残り。
夜食:ドーナツ一つ。ドリコレ。

2015/2/5(木)
朝:トースト。ソーセージ。ドリコレ。
昼:食べ損ねた~! 夕方、弁当の残りを少しだけ。
夜:背中が痛くて何もできず。デリバピザでごめんなさい。

2015/2/6(金)
朝:トースト。ソーセージ。ドリコレ。
昼:すきやの牛丼ミニ&温玉。
夜:こーさんの誕生日なのでリクエスト聞いたら、チーズフォンデュ&チョコケーキ、とのこと。首~背中が痛いけど、がんばって作ったよ!

2015/2/7(土)
朝:
ホットケーキ。
昼:
ラーメン屋さんで味噌つけめん。
夜:
カレー。豚も最近高いので鶏で。

2015/2/8(日)
ブランチ:フルグラ入りのイングリッシュマフィン。
夜:カレー。チーズフォンデュ。


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2015/2/9~ [2015年]

2015/2/9(月) 幼稚園は振替休日。
朝:焼きたてパン。ソーセージ入りコンソメ野菜スープ。
昼:パン二つ。ミルクティー。
夜:鶏むねで唐揚げ。チョレギサラダ。カレー少しずつ。

2015/2/10(火)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:カレー片づけた。
夜:白菜の炒め物。ミルク煮もちょこっと。

2015/2/11(水) 建国記念日。
ブランチ:フレンチトースト。ソーセージ。ヨーグルト……は、食べなかったか。紅茶。
夜:いただきもののパスタでカルボナーラ。

2015/2/12(木)
朝:
ホットケーキ。
昼:
買ってきたミニ天丼。きゅうりの漬け物。
夜:マグロ丼。キムチ、温玉乗せ。なすとキャベツと油揚げの味噌汁。

2015/2/13(金)
朝:
ホットドックの予定。
昼:
幼稚園でおにぎり。
夜:
もんじゃの予定。明太子もちチーズ。あっ、ベビースター買ってくるの忘れた!

2015/2/14(土)
朝:
昼:適当に......。
夜:おでんの予定。だったけど変わった、よな確か??

2015/2/15(日)
ブランチ:ハワイアンパンケーキ。いちご、バナナ、ホイップクリーム、ココナッツソース。ソーセージ二本。ロイヤルミルクティー。
夜:この日がおでんになった。


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2015/2/16~ [2015年]

2015/2/16(月)
朝:
昼:残ってた麻婆豆腐。
夜:おでんの残り。

2015/2/17(火)
朝:
昼:
夜:ポトフとペペロンチーノ。

2015/2/18(水)
朝:パンケーキとソーセージ入りポトフ。
昼:ラーメンと餃子三個。
夜:ホッケの塩焼き。大根おろし添え。お麩のおすまし。ひじきの煮物。

2015/2/19(木)
朝:
昼:
夜:常夜鍋。

2015/2/20(金)
朝:
昼:
夜:外食。回転寿司。んまかった♪

2015/2/21(土)
朝:ホットケーキを焼いて……私はキムチたまごご飯を食べてたようなw
昼:タンとフードコートで。
夜:こーさんがいなかった。適当に作ったカレー食べた。

2015/2/22(日)
朝:トーストとかだったかな。
昼:駅弁。あさりがわりと美味しかった。こどもは生姜がきつかったかな。
夜:カレー。大盛り。やっちゃったw


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2015/2/23~ [2015年]

2015/2/23(月)
朝:シュガートースト。ソーセージ。紅茶。
昼:父母会後にママ友とランチ。カキフライ定食。ごはんをもらってくれるチビちゃんがいて助かった!
夜:カレー。大盛り。orz

2015/2/24(火)
朝:シュガートースト。ソーセージ。紅茶。
昼:カップ焼きそば。
夜:チキンのトマト煮込み。大人はパスタで、子どもはごはんで。ミノはコンビニの肉まん。

2015/2/25(水)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:美容院行くのでコンビニかな。安く抑えないと……。
夜:こーさんいない。キャベツでお好み焼き。ベーコン餅チーズ♪

2015/2/26(木)
朝:
昼:懇親会あるからそのままランチだろうな。弁当作れれば作って行く。
夜:エビマカロニグラタン(予定)。→変更。えっと、大根と手羽元の中華炒めかなにか。

2015/2/27(金)
朝:
昼:タンと二人、どうしようか。
夜:こーさんとタン、家で。ミノハツ、お友達の家で。私、某所でフルコースディナー[黒ハート]

2015/2/28(土)
朝:冷凍してあったホットケーキとかだったかな。多分。
昼:リリー宅でごちそうに。それと、バナナチョコくるみパンを焼いていきました。美味しくできてた♪(*´∇`*)
夜:明太子餅チーズのお好み焼き。

2015/3/1(日)
ブランチ:てか、お昼だったよね、時間的に。オムライスとかぼちゃスープ。
夜:鍋ラーメン。


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2015/3/2~ [2015年]

2015/3/2(月)
朝:
昼:
夜:

2015/3/3(火)
朝:
昼:
夜:

2015/3/4(水)
朝:
昼:
夜:

2015/3/5(木)
朝:ホットケーキ。ソーセージ。ドリコレ。
昼:
夜:

2015/3/6(金)
朝:ホットケーキ。ソーセージ。ドリコレ。
昼:こーさんとランチデート。近所の料理屋さんで。
夜:

2015/3/7(土)
朝:ご飯となんか。
昼:マックでハワイアンBBQビーフのセット。
夜:野村ビルの羽衣にて、コース料理を。思ったよりリーズナブルでした♪

2015/3/8(日)
朝:ホテルのラウンジでビュフェ。
昼:海苔巻き。作ってくれた母に感謝。
夜:常夜鍋。


2015/3/9~ [2015年]

2015/3/9(月)
朝:トースト、ソーセージ、ドリコレ。
昼:買ってきたパン。もらったチーズと少しワイン。コーヒー。
夜:グリーンカレーとナン。子どもらはキーマカレー。

2015/3/10(火)
朝:トースト、ソーセージ、ドリコレ。
昼:カップラーメン。
夜:おでん。カレーも余ってますけど……。

2015/3/11(水)
朝:トースト。ソーセージ。ドリコレ。
昼:グリーンカレー残ってるんでw
夜:おでんが残ってるんでww

2015/3/12(木)
朝:トースト。ソーセージ。ドリコレ。
昼:たーたんとパン屋さんで「デート」。(笑)
夜:鰤の塩焼き。お吸い物。

2015/3/13(金)
朝:トースト、ソーセージ、ドリコレ。
昼:キムチ炒飯。
夜:たこやき。残り物の片づけ。

2015/3/14(土)
朝:トースト、ソーセージ、目玉焼き、ミニトマト、いちご、紅茶。わーい、豪華~♪
昼:何にしようかなー。
夜:何も考えてません。キャベツあるから……うーん。結局、ツナとキャベツのバターにんにく醤油パスタにした。

2015/3/15(日)
朝:パンケーキ。ソーセージ二本。紅茶。
昼:バナナチョコクルミパン。食べ過ぎじゃ。
夜:キムチレタス炒飯。買い物行かずに済ませちゃった。

2015/3/16~ [2015年]

2015/3/16(月)
朝:ごはんと適当に。ドリコレ。合わないw
昼:たーたんと二人でフードコート。天ぷらうどん。
夜:もんじゃ焼き。明太子もちチーズ♪

2015/3/17(火) 公園。
朝:焼きたてパン。ソーセージ。紅茶。
昼:買ったパン。うー、今週の予算が……。
夜:寄せ鍋。

2015/3/18(水)
朝:フルグラ。ソーセージ。ドリコレ。
昼:鍋の残り。
夜:生姜焼き。キャベツ山盛り、トマトも~♪

2015/3/19(木)
朝:フルグラ&チョコワ。ソーセージ。6Pチーズ。紅茶二杯。二杯目は砂糖抜き!><
昼:コストコドッグ♪
夜:餃子。

2015/3/20(金)
朝:
昼:BBQに行くつもりだけど……。
夜:残り物を片付ける予定。そして夜、飲み会~。

2015/3/21(土) 久々に軽井沢へ。一泊だけど。
朝:トーストとか。
昼:食べずに寝た。
夜:KAZURABEにて山盛り食べた。

2015/3/22(日)
朝:パン。キャベツ炒め。春キャベツおいしー♪
昼:高坂SAで。子どもらのあまりとかを少しずつ。
夜:コンビニ飯……。


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2015/3/23~ [2015年]

2015/3/23(月)
朝:
昼:フィッシュバーガーとコーラS。
夜:明太子パスタ。

2015/3/24(火)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。肉まん一口。
昼:焼きうどん。
夜:春巻き。ちくわときゅうりのサラダ。

2015/3/25(水)
朝:トーストとかだったかな。
昼:実家でサンドイッチ。いちごとカスタードが意外と美味しくてびっくり。
夜:親友とお好み焼きともんじゃ焼きを。帰りにクレープを強奪。

2015/3/26(木)
朝:実家でごはん。焼き鮭、小梅、もやしなど。
昼:実家で回鍋肉を作った。
夜:ローストビーフ。きのこのペペロンチーノ。

2015/3/27(金)
朝:なんだっけ……。フルグラとか食べたけど他になんか食べたよなー……。
昼:カップラーメン。
夜:チキン南蛮の予定。

2015/3/28(土)
朝:
昼:
夜:

2015/3/29(日)
朝:
昼:
夜:


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2015/3/30~ [2015年]

2015/3/30(月)
朝:ガーリックトースト。ソーセージ。紅茶。
昼:残りものを片付けた。
夜:どーしたんだっけか。
あ、デリバピザにしたんだったかな。

2015/3/31(火)
朝:トーストとか。
昼:押上のマックで。やれやれw
夜:カレー作っておいて正解!

2015/4/1(水)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:ベーコン炒飯。
夜:カレーの残り少しと、キャベツチキンパスタ少し。

2015/4/2(木)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:パン買うー。
夜:
ハンバーグ。水菜のゴマサラダ。

2015/4/3(金)
朝:メープルデニッシュ。ソーセージ。紅茶。
昼:カップラーメン。
夜:海老イカ豚コマのお好み焼き。

2015/4/4(土)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:モールでうどん。
夜:豚バラ大根。

2015/4/5(日)
ブランチ:こーさんメイドのワッフル。ソーセージ二本。チーズオムレツ。紅茶。
夜:ピザにしたんだったかなー。

2015/4/6~ [2015年]

2015/4/6(月)
朝:フルグラ。ソーセージ。紅茶。
昼:モールでマック。出費がああ……!
夜:豚バラ大根の残り。焼き鳥丼。キャベツと人参と油揚げの味噌汁。

2015/4/7(火)
朝:ホットケーキ。ソーセージ。ドリコレ。
昼:ごはんあるから、キムチ炒飯でもするか。
夜:ボンゴレビアンコ。残ってた水菜も乗せたった。

2015/4/8(水)
朝:焼きたてパン。ソーセージ。CALDIの抹茶オレ。
昼:悩み中。もー、カップ麺にしちゃおーかしら。
夜:生パスタ。ナスベーコンのトマトクリームがリクエストきてます。

2015/4/9(木)
朝:
昼:
夜:もやしの豚コマ巻き。

2015/4/10(金)
朝:
昼:
夜:ポトフ。ペペロンチーノ。

2015/4/11(土)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:子どもらと作ったパン。
夜:しょうが焼き。なすと豆腐と油揚げの味噌汁。

2015/4/12(日)
ブランチ:ハワイアンパンケーキ。ソーセージ二本。具沢山オムレツ。抹茶オレ。
夜:庭BBQ。


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2015/4/13~ [2015年]

2015/4/13(月)
朝:
昼:モールでマック。てりたま。
夜:白菜と豚のチーズ鍋。〆はもちろんリゾットで。

2015/4/14(火) まだまだ寒い。今日は12度。雨~。
朝:ホットケーキ。フルグラ。ソーセージ。抹茶オレ。
昼:弁当の残り。
夜:もやしの豚コマ巻。キャベツのスープ。

2015/4/15(水)
朝:
焼きたてパン。ソーセージ。紅茶。
昼:カップラーメン。
夜:焼き鳥丼。チョレギサラダ。

2015/4/16(木)
朝:パン。ソーセージ。紅茶。
昼:モールでうどん。
夜:ツナ缶とマッシュルーム、しめじの節約和風パスタ。チーズ入りハッシュドポテト。

2015/4/17(金)
朝:パン。ソーセージ。紅茶。
昼:コストコドッグ。パンも少し。なんでこんなお腹空くのかなー。
夜:餃子。卵の中華スープ。

2015/4/18(土)
朝:コストコのチョコマフィンかな。
昼:マックかねえ。てりたまやってるしね。
夜:なんにしよかなー。

2015/4/19(日)
朝:マフィンとか。
昼:カップラーメン。
夜:たこ焼き。

2015/4/20~ [2015年]

2015/4/20(月)
朝:マフィン。ソーセージ。紅茶。
昼:フィレオフィッシュとコーラ。
夜:タッカルビ。

2015/4/21(火)
朝:マフィン。ソーセージ。カフェオレ。
昼:エビと豆腐のふんわり天。キムチ。残りご飯。
夜:レンコンのえび詰め。メインはナポリタン、と。きゅうりの塩昆布漬けと、ゴボウのきんぴらも作った。明日からのお弁当にね。

2015/4/22(水)
朝:マフィン。ソーセージ。紅茶。
昼:
夜:天ぷら。まいたけ頂いたので。

2015/4/23(木)
朝:マフィン。ソーセージ。紅茶。
昼:打ち合わせで、そば。鴨せいろを。
夜:天丼。

2015/4/24(金)
朝:マフィン。ソーセージ。紅茶。
昼:カップラーメン。パン一個。
夜:えびまよ。棒々鶏。

2015/4/25(土)
朝:ホットケーキ。ソーセージ。紅茶。
昼:お茶漬け。
おやつ:アメリカンドッグ。
夜:カルボナーラ。

2015/4/26(日)
ブランチ:パンケーキ。ソーセージ。紅茶。
夜:簡単BBQ。肉と、帆立焼いただけ。あ、牛タンも少しあったっけ。あとチョレギサラダだけ。


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2015/4/27~ [2015年]

2015/4/27(月)
朝:
昼:
夜:カレー。

2015/4/28(火)
朝:パンケーキ。ソーセージ。紅茶。
昼:カレー。
夜:カレー。

2015/4/29(水)
朝:
冷凍しといたパンケーキ。ソーセージ。スクランブルエッグ。紅茶。
昼:
マック行く羽目に。
夜:
棒々鶏冷やし中華。

2015/4/30(木)
朝:
昼:
夜:

2015/5/1(金)
朝:
昼:
夜:

2015/5/2(土)
朝:
昼:
夜:

2015/5/3(日)
朝:
昼:
夜:

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2015/5/4~ [2015年]

2015/5/4(月)
朝:
昼:
夜:

2015/5/5(火)
朝:
昼:
夜:

2015/5/6(水)
朝:トースト。ソーセージ。トマト。紅茶。
昼:中華系ファミレスで五目麺。
夜:ラーメン。

2015/5/7(木)
朝:ダブルソフト。ソーセージ。紅茶。
昼:コストコドッグ、チュロス、ペプシ。
夜:お好み焼き。二枚食べたの間違いだったよね……しかも夜食にドーナツぱくついたし。orz

2015/5/8(金) 太ったあああああ!
朝:トースト半分、ドーナツ二口、ソーセージ。紅茶。
昼:カップラーメン。おにぎり半分。
夜:お好み焼きの残り。冷しゃぶ。

2015/5/9(土)
朝:
昼:親族会。毎回遅刻。
夜:

2015/5/10(日)
朝:
昼:
夜:


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2015/5/11~ [2015年]

2015/5/11(月)
朝:焼きたてパンのトースト、ソーセージ、紅茶。
昼:軽く、軽く......! ドトールのレタスドッグとロイヤルミルクティー......って朝と同じになっちゃったw ま、いっか!
夜:白身魚のフライ。もやしのチャプチェ。キャベツの味噌汁。

2015/5/12(火)
朝:トーストだったかな? ソーセージ。紅茶。
昼:まぐろ丼。小さめ。でもお菓子をつまんじゃってたからなあ……。
夜:明太子といかのパスタ。美味しかった!

2015/5/13(水) 体重に変化なし。うー、早く戻りたい!
朝:ごはん。チャプチェの残り。キャベツときゅうりのサラダ。
昼:チャプチェ片づけた。炭水化物なし! さすがにお腹空いたので、チーズケーキを。
夜:冷やし中華。半量で我慢! でもやっぱりチーズケーキを少し。うう~。

2015/5/14(木)
朝:
昼:
夜:親子丼の予定だったけど、こーさんいないし、デリバでもとっちゃおうかな……。

2015/5/15(金)
朝:
昼:
夜:こーさんがまたいない。たこ焼きの予定だけど。

2015/5/16(土)
朝:
昼:
夜:お相撲見に行くので、帰りにいつものイタリアンで♪

2015/5/17(日)
朝:マフィンとか。
昼:スーパーでちょこちょこ買って。
夜:こーさん不在。簡単に親子丼とお麩のお澄ましで。




2015/5/18~ [2015年]

2015/5/18(月)
朝:
昼:なんか家にあったもの……なんだっけ。
夜:自家製味噌ラーメン。翌日用のひじきも一応ちょこっと。

2015/5/19(火)
朝:マフィン。ソーセージ。紅茶。
昼:中華麺買ってきて、昨日の残り物と。あとランチパック半分。食べ過ぎたかなあ。
夜:レンコンとエビの春巻。ひじきの煮物。

2015/5/20(水)
朝:
昼:
夜:冷やし中華? また~?

2015/5/21(木)
朝:
昼:
夜:しらすと梅干しの和風パスタ。

2015/5/22(金)
朝:
昼:
夜:ミノの誕生日で、ステーキのリクエスト。

2015/5/23(土)
朝:
昼:
夜:

2015/5/24(日)
朝:
昼:
夜:

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2015/5/25~ [2015年]

2015/5/25(月)
朝:
昼:
夜:

2015/5/26(火)
朝:
昼:
夜:

2015/5/27(水)
朝:
昼:
夜:梅干ししらすしそ海苔大根おろしカッペリーニ。全部書いただけだw

2015/5/28(木)
朝:
昼:インドカレー頼むというママ友に便乗。
夜:スペアリブ。トマト。

2015/5/29(金)
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:間違えて作った弁当。
夜:ボンゴレにでもしよう。

2015/5/30(土)
朝:
昼:マック。
夜:どうしようどうしよう~。

2015/5/31(日)
朝:
昼:
夜:


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2015/6/15~ [2015年]

旅行を挟んだのでだいぶ間が空いた。

2015/6/15(月)
朝:
昼:
夜:冷やし中華。珍しくノーマルな醤油系のやつ。とうみょう豚バラの味ぽんレンジ。うま!

2015/6/16(火)
朝:
昼:フードコートで焼きそばかな。
夜:カレー。

2015/6/17(水)
朝:トースト、ソーセージ、紅茶。
昼:カレー弁当。
夜:カレー。サーモンマリネ。

2015/6/18(木)
朝:トースト、ソーセージ、紅茶。
昼:カレー。えびのサラダパスタ(コンビニの)。
夜:カレー。

2015/6/19(金)
朝:カレー。フルグラ。ハム二枚。紅茶。
昼:未定。
夜:まだカレーあるけど、さすがに飽きたよね。(^-^; ほうれん草のおひたしとか、なんか別のもの考えるよー。

2015/6/20(土)
朝:
昼:
夜:

2015/6/21(日)
朝:ハワイで買ったパンケーキ。ソーセージ。紅茶。
昼:実家へ行って、コンビニのものを。
夜:所属団体の総会。松本楼、おいしゅうございました。


2015/6/22~ [2015年]

2015/6/22(月)
朝:
昼:コストコでホットドッグ。コーラ。
夜:エビとイカでトマトソースパスタ。マリネ。

2015/6/23(火)
朝:チョコマフィン半分、ソーセージ、紅茶。
昼:カップラーメン。
夜:ゆで豚。野菜。マリネ。

2015/6/24(水)
朝:かぼちゃスープ。チョコマフィン半分、ソーセージ、紅茶。
昼:カップ焼きそば。ごはん。
夜:しらすとしそと梅干しの冷製パスタ。

2015/6/25(木)
朝:
昼:
家でゆっくり。多分、またカップ麺とかだったよーな。
夜:
なすピーマンの味噌炒め。あれ、あとなんだっけ? 棒々鶏?

2015/6/26(金)
朝:
昼:
父母会のあと残る予定だったので、弁当。タンと同じ。
夜:
残り物で。

2015/6/27(土)
朝:
コストコマフィン。ソーセージ。紅茶。
昼:
タンと二人、パンを買って。
夜:
唐揚げ。サッポロ一番の辛口味噌に入れて、パーコーメン風w

2015/6/28(日)
朝:
ハワイのパンケーキミックスでパンケーキ。美味しいんだけど......ハワイが恋しくなっちゃう~!
昼:
ツナとマッシュルームの、梅風味和風パスタ。ま、テキトーに作ったんだけど。
夜:
コンビニ。ブリトーとか、軽めに。


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2015/6/29~ [2015年]

2015/6/29(月)
朝:なんだっけ。いつもと同じ感じかな。
昼:コンビニで、海老とバジルのパスタサラダ。
夜:たこ焼き。

2015/6/30(火)
朝:チョコマフィン1/4、ソーセージ、ヨーグルト、紅茶。
昼:コンビニで、サラダうどん。ミルクティーとシュークリーム。あかん......。
夜:マグロ丼。水菜サラダ。

2015/7/1(水)
朝:チョコマフィン、ソーセージ、紅茶。
昼:
夜:チキン南蛮。

2015/7/2(木)
朝:チョコマフィン、ソーセージ、紅茶。
昼:
夜:とんかつ。

2015/7/3(金)
朝:チョコマフィン、ソーセージ、紅茶。
昼:弁当の残ったものを片付けた。
夜:カツ余ったのでかつ丼にしちゃうw

2015/7/4(土)
朝:
昼:
夜:

2015/7/5(日)
ブランチ:フレンチトーストと炒飯が食べたいとかいう長女w 次女は普通にトースト食べてたな。
夜:誕生日イブ。子どもらがご飯つくってくれるらしい。(*´∇`*) でも時間が遅くなったので結局ロイホ行ったw


2015/7/6~ [2015年]

2015/7/6(月) 無事37歳になれました。^^
朝:トースト。ソーセージ。紅茶。
昼:辛口味噌ラーメン。残ってたごはん。食べ過ぎたな……。
夜:ハンバーグ。一個にしといたんだけど、やっぱ足りなくてこーさんの少しもらっちゃったw

2015/7/7(火)
朝:フルーツグラノーラ。コーンフレークの初めて買ったけど、わりと美味しかった。ソーセージ。紅茶。
昼:冷凍タコ焼き。9個。のみで! 我慢!
夜:冷やしうどん。梅干し、しらす、しそ、海苔。

2015/7/8(水)
朝:
昼:
夜:

2015/7/9(木)
朝:
昼:
夜:

2015/7/10(金)
朝:
昼:
夜:

2015/7/11(土)
朝:
昼:マック。久々にビックマック食べた。
夜:カレー。

2015/7/12(日)
朝:フルグラ。
昼:いとこ会で第一ホテル東京、シーフォートにてランチバイキング。
夜:実家でうどん。
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2015/7/13~ [2015年]

2015/7/13(月)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:
夜:冷やし中華。

2015/7/14(火)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:抜き。お菓子を少しだけつまんで空腹を紛らわせた。
夜:明太子の冷製カッペリーニ。

2015/7/15(水)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:マックでフレッシュフィレオのセット。
夜:ガーリックチキンソテー、トマトソース。

2015/7/16(木)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:レトルトカレー。
夜:ナスベーコントマトのパスタ。

2015/7/17(金)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:コンビニで冷たいうどんと海老かつバーガー買って、タンとシェア。
夜:冷しゃぶサラダ。ご飯少なめ。

2015/7/18(土)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:モールでラーメン、海老の水餃子などなどをシェア。
夜:焼きそばパンと、カレー少し、スイカ。
夜食:友達らとスナックもりもり。たまにはこんな夜もねw

2015/7/19(日) 観音崎にて。
朝:トースト、ソーセージ、トマトときゅうり。ブドウジュース、みかんジュース。
昼:カレー。
夜:生姜焼き(キャベツ山盛り[黒ハート])、中華風冷奴。


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2015/7/20~ [2015年]

2015/7/20(月)
朝:トースト、ソーセージ、ミニトマト、ブロッコリー。
昼:コンビニでマグロ巻とファミチキ。
夜:家で……何食べたっけー??

2015/7/21(火)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:素麺。シャウチーズレシピから、キャベツとクリチー、粒マスタード和えを添えて。
夜:まぐろユッケ丼。キャベツと人参と油揚げの味噌汁。

2015/7/22(水)
朝:フルグラ、ソーセージ、紅茶。
昼:エビ塩焼きそば、もやしときゅうりのナムル。
夜:冷やしうどん。納豆梅干ししらすなどなど。

2015/7/23(木)
朝:焼きたてパン。ソーセージ。紅茶。
昼:とろろそば&いか天。
夜:豚とズッキーニの味噌炒め。カツオの刺身。

2015/7/24(金)
朝:
昼:
夜:

2015/7/25(土)
朝:
昼:
夜:うちBBQでローストビーフ、カルビ、とうもろこし、サラダ二種、他いろいろ。

2015/7/26(日)
朝:軽~く。
昼:幼稚園の夏祭りで色々食べるだろう。
夜:スーパーで買った肉を焼いたり、安い寿司食べたり。


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2015/7/27~ [2015年]

2015/7/27(月)
朝:マフィンとか食べたと思う。体重増加してる!
昼:すいか。以上w
夜:トマトとツナの冷製パスタ。

2015/7/28(火)
朝:体重減った。うっし! マフィンたべよーっと♪
昼:冷やし中華かな。
夜:餃子にしようかなーと。思ったけど、刺身買っちゃった~w

2015/7/29(水)
朝:フルグラだったかな?
昼:マフィン一個。
夜:餃子にしました。あと枝豆。

2015/7/30(木)
朝:マフィン半分~3/4くらい。ソーセージ。紅茶。
昼:カップラーメン。ごはん残ってたの片づけたらちょっと食べすぎかな。
夜:豚キムチ、きゅうり入り。あとナスがあるから……蒸しナスとか。

2015/7/31(金)
朝:
昼:マックでフィレオの野菜入りとサラダとコーラ。
夜:パスタ。ツナきのこ。食べたら軽井沢行く。

2015/8/1(土)
朝:ガーリックトースト。ハム、レタス、トマト。
昼:混ぜご飯お寿司。麻婆豆腐の残り。
夜:

2015/8/2(日)
朝:トースト。具材たっぷりオムレツ。
昼:冷やし中華。
夜:鳥のささみとオクラをいれた納豆で。


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2015/8/3~ [2015年]

2015/8/3(月)
朝:
昼:
夜:

2015/8/4(火)
朝:
昼:
夜:

2015/8/5(水)
朝:
昼:
夜:グリーンカレー。

2015/8/6(木)
朝:フルグラ。ソーセージ。紅茶。
昼:とろろそば(コンビニ)。
夜:グリーンカレー。

2015/8/7(金)
朝:フルグラ。ソーセージ。紅茶。
昼:キムチチャーハン。
夜:シチュー。

2015/8/8(土)
朝:お茶漬け。
昼:ロールサンドイッチ。シチュー少し。
夜:

2015/8/9(日)
朝:
昼:
夜:


2015/8/10~ [2015年]

2015/8/10(月)
朝:
昼:鮭のおにぎり、味噌汁。なめたけが美味しかったな。
夜:マグロづけ丼。

2015/8/11(火)
朝:トースト。ハム、レタス。紅茶。
昼:
夜:

2015/8/12(水)
朝:トースト。梅ジャムで。ソーセージ。紅茶。
昼:
夜:ひつまぶし。3杯食べました。

2015/8/13(木)
朝:
昼:
夜:焼き肉。高いお肉ー[黒ハート]長芋の千切りが美味しかったなあ。

2015/8/14(金)
朝:
昼:カレーパーティーのカレー少しと、うちでアマゴの甘露煮。
夜:元お寿司屋さんの寿司パーティー!

2015/8/15(土)
朝:刺身の残りとレトルトご飯。
昼:ブルーベリー畑でおにぎり二つ。
夜:いつものデリカで買う、美味しい美味しい冷凍ハンバーグ[黒ハート]

2015/8/16(日)
朝:
昼:
夜:


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