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2017/12/11~ [2017年]

2017/12/11(月)
朝:なんだっけ。
昼:園ママとナス入りトマトソースパスタ。
夜:ポトフとご飯。

2017/12/12(火)
朝:焼きたてパン(今日はうまくいった!><)、シャウ、紅茶。
昼:定食屋さんでお刺身定食。
夜:鶏とじゃがいもの味噌バター炒め。ちくわのチーズ入り磯辺揚げ。人参と大根の葉の味噌汁。あ、味噌がかぶっちゃった~。

2017/12/13(水)
朝:肉まん。シャウ。紅茶。
昼:パン二つ買った。あの店久々に行ったなあ。チョコパンはチョコがたっぷりで、私には多かったけど、きっと人気出るだろうな~。くるみはちみつは普通に美味しかった。
夜:回鍋肉。辛くしすぎて子どもらは無理だったー。ごめん!

2017/12/14(木)
朝:肉まん。紅茶。
昼:歯医者の麻酔が切れるまで食べられず、結局二時すぎに。大きめのおにぎり一つ、チキンカツ、揚げだし豆腐てきなもの。
夜:一人!^^ なので、どうしようかな~と楽しみ。まあ長女は塾の後でなんか考えないといけないのだが……。→この日は夕食作らないデー! と決めたので、長女はコンビニでごめん。私はお腹いっぱいだったためお菓子を少々。と、長女のコンビニ炒飯を少しもらった。

2017/12/15(金)
朝:
昼:レンジで作るインスタント海鮮あんかけ丼。しょっぱい。
夜:チーズ豚キムチ餅もんじゃ。回鍋肉の残り。

2017/12/16(土)
朝:フルグラミルク。紅茶二杯。
昼:ハツと二人で。
夜:焼きうどん。明太ベビスターコーンもんじゃ。

2017/12/17(日)
朝:何にしたんだっけ。長女の弁当の残りだ。
昼:忘年会。銀座でブュフェ。お茶もした。楽しかった~♪
夜:父に送ってもらった浜焼きサバ。小鯛の笹漬けも。美味しかった~!!


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2017/12/4~ [2017年]

2017/12/4(月)
朝:
昼:
夜:

2017/12/5(火)
朝:イースト入れ忘れパン。orz シャウ。紅茶。
昼:こーさんとランチデート♡ スタバにて抹茶ティーラテのカスタムメニューを。呪文覚えるの大変だったけどw 美味しかったっす!
夜:猪肉と大根の煮物。

2017/12/6(水)
朝:残りご飯とキムチ、昨日の残りの大根、スクランブルエッグ、シャウ。紅茶。
昼:冷凍庫にあったピザパンとか肉まんとかテキトーに。
夜:

2017/12/7(木)
朝:イースト抜きパン。シャウ。ヨーグルト。紅茶。
昼:もらったうどん。買った天ぷら。ごまだんご的なお食後。運動すると食事が美味しい……やばい。
夜:チキンマカロニグラタン。

2017/12/8(金)
朝:カレーパン半分、肉まん半分、ピザまん。シャウ。ヨーグルト。紅茶。
昼:
夜:とんかつ。

2017/12/9(土)
朝:
昼:マック。
夜:ラーメン。久々豚骨。

2017/12/10(日)
朝:ワッフル。シャウ。紅茶。
昼:スタバの抹茶ティーラテ(カスタム)。てんや。
夜:ポトフとペペロンチーノかな。


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2017/11/27~ [2017年]

2017/11/27(月)
朝:ホットケーキ。食べ過ぎたかな……。シャウ。紅茶。
昼:モールでなんか食べようかな。悩んで……結局、天丼。好きなのよねー。
夜:キムチチゲ。

2017/11/28(火)
朝:チゲの残りをご飯にかけて、卵わってレンジでチンw シャウも乗せた。おいしー♪
昼:動かないからお腹へらないな。→かりんとうとお饅頭、カフェオレで済ませちゃった。
夜:おでん。美味しかった♪

2017/11/29(水)
朝:まだ残ってたキムチチゲw 昨日の茶飯とともに。シャウ。紅茶。
昼:コストコドッグ。チュロス。コーラ。カフェオレ。を、こーさんとシェア。
夜:おでんの残りと……なんかもうちょっと作らないとねえと思ったけど、コストコでガーリックシュリンプ買ってきたからそれで♪ 美味しかった。

2017/11/30(木)
朝:トースト。シャウ。ヨーグルト。紅茶。カフェオレも飲んだ。水分水分!
昼:お腹空かないけど……昨日のガーリックシュリンプ残ってるから片付けようっと。
夜:作らない、と宣言したけど、よく考えたら昨日のコストコの焼き肉があるやん。あれ焼けばいいんだ、そーだそーだ♡

2017/12/1(金)
朝:パンオショコラ一つ、フルグラヨーグルト、シャウ。紅茶。
昼:焼き鳥二本、おにぎり一つ、中華春雨サラダ。お茶。
夜:鶏とねぎの味噌パスタにしようかな。

2017/12/2(土)
朝:
昼:
夜:

2017/12/3(日)
朝:トーストとかあるものでささっと。
昼:兄嫁一家との忘年会。今年はみーたんが塾、姪っ子二号が受験翌日で欠席。姪っ子一号もお仕事かな。ちょっと寂しい年の暮れ。実家近くのビュフェで。
夜:もらった打ち立てうどんをさっそく。かまたまにしたらめっちゃ美味しかったー!


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2017/11/20~ [2017年]

2017/11/20(月) マジ寒い今日。
朝:シュガートースト。シャウ。紅茶。
昼:
夜:

2017/11/21(火)
朝:マフィンとトースト少し。シャウ。紅茶。
昼:バターチキントマトカレー。
夜:グリーンカレーとバターチキントマトカレーの残りを片付けつつ、白菜と豚のミルフィーユ鍋をキムチと。

2017/11/22(水)
朝:レトルトカレーをたーたんの弁当に使ったので、その残りを片付けた。シャウ。紅茶二杯。
昼:学校も休みだし、モールでも行こうか♡→ミノチキンカレー、ハツマック、私ドトール。
夜:ラーメン。最近手打ちはしてない。この日も買ってきた味噌ラーメンに手作りのチャーシューと煮卵、あとは野菜を乗せて、という感じ。このくらいがちょうどいいのよね。

2017/11/23(木)
朝:ホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼:ひろおじちゃまの告別式。精養軒で清餐。
夜:みんなで作ってくれたごま豆乳鍋。美味しかったよ♪ 消化が悪くて胃もたれしてたけど、食べたいって思うくらい美味しそうだったよ!

2017/11/24(金)
朝:冷凍しておいたホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼:昨日の鍋の残りでうどんにしようかねえ。
夜:

2017/11/25(土)
朝:冷凍庫にあったもので何とか済ませた。
昼:マックでグランてりやきセット。ポテトはミノとシェアで。
夜:明太子パスタ。焦がし醤油で♪ ベーコンと野菜のコンソメスープ。うまうまだね。

2017/11/26(日)
朝:ワッフル。シャウ。紅茶二杯。
昼:ご飯、納豆、キムチ、豆腐とわかめの味噌汁。
夜:餃子。豆腐入りかきたまとわかめの中華スープ。豆腐が片付いて良かった。(^-^;)


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2017/11/13~ [2017年]

2017/11/13(月)
朝:ハニーバタートースト。シャウ。紅茶。
昼:コストコドッグ半分、チュロス半分。コーラ。
夜:常夜鍋。

2017/11/14(火)
朝:
昼:お菓子の会(クリスマスの予習)で、ローストチキン。サラダ。ポトフ。ブッシュドノエル。モンブラン。
夜:ポトフ残ってるといいんですけど……w→残りませんでした。orz なんか考えなきゃ~。結局常夜鍋に。

2017/11/15(水)
朝:焼きたてパン。シャウ。紅茶。
昼:天丼食べたけど重かった! ご飯少量にしてもらったけど、体重増えた~。
夜:ポトフ作り直しました! あとペペロンチーノね。

2017/11/16(木)
朝:コストコカボチャマフィン。シャウ。紅茶。
昼:多分あんまお腹空かないから食べないかも。→結局なんか、家にあるものをちょっと食べた気が。
夜:ポトフだなー、また。そして二日連続ペペロンチーノw

2017/11/17(金)
朝:ポトフ片付け。ご飯と。
昼:記憶がない。食べたっけ??
夜:とんかつ。

2017/11/18(土)
朝:チョコマフィン。シャウ。紅茶二杯。
昼:カップラーメンカレー。子どもに分けつつ。あと小さなおにぎり二個。食べ過ぎか……。
夜:クリームシチュー。

2017/11/19(日) コンサート終わって気が抜けて最近体重増加が半端ない。
朝:キムチ卵ご飯。シャウ。紅茶二杯。
昼:マックでエッグチーズバーガーセット。
夜:グリーンカレーとナン。インド人シェフさんのレシピで、水減らしたら上手にできた♪ やっぱり強力粉の種類が違うから水少なめでいいんだなあ。規定は100、今回は30にしたけど、次は50くらいでやってみようか。ちょっと固かったからね。


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2017/11/6~ [2017年]

2017/11/6(月)
朝:冷凍ホットケーキ。シャウ。紅茶と抹茶と両方飲んじゃった。
昼:コンビニでパリパリ麺のサラダと揚げ鶏を。カフェオレ入れてたっぷり飲んだ
夜:昨日のカレー。そんな食べてないのに太ったー! きー!

2017/11/7(火)
朝:トースト、ドライイーストを入れ忘れた。orz 美味しかったけど……とほほん。
昼:カレーの残りを片付けちゃいましょう。
夜:豚と根菜の中華風蒸し物。わかめとかきたまの中華風スープ。

2017/11/8(水)
朝:昨日のトースト、古代のパンってきっとこんな感じだったのかもねとか言いつつ食べた。意外と美味しいのよ。
昼:残ってるご飯があるからキムチとシャウで食べるなきっと。
夜:パスタにしましょう。ほうれん草とベーコンあるからクリームパスタかな。あと椎茸の肉詰めが食べたいの。どうしても。

2017/11/9(木)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:未定。
夜:里芋のコロッケ。しょうが使った、温まる感じのスープ飲みたい。

2017/11/10(金)
朝:焼きたてパン。久々にうまくいったー!(もう何年も焼いてるのに……) シャウ。紅茶。
昼:焼き鳥二本。おにぎり。安納芋まん。ローソンのやつ。好き♪
夜:まぐろのユッケ丼。サツマイモの味噌汁。

2017/11/11(土)
朝:肉まん。
昼:こーさんとランチデート♡ どこ行こうか?^^→結局駅前のスタバ。楽しかったけど、また今度ちゃんとしたデートもしようね~。
夜:

2017/11/12(日)
ブランチ:マックでグランてりやき。トマト入ってて好きなの。あとサラダとポテト少しとコーラ。
夜:実家でお土産の巻きずしとか米を山盛り食べた。笑


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2017/10/30~ [2017年]

2017/10/30(月)
朝:焼きたてパン。シャウ。紅茶。
昼:キムチ卵かけご飯。シャウ。
夜:ごま豆乳鍋。先週もやったけど。美味しいよね。

2017/10/31(火)
朝:鍋の残りでチーズリゾット風。シャウ。紅茶と抹茶ミルク一杯ずつ。喉が渇くなあ。乾燥の季節だ。
昼:ご飯まだ残ってるから、それかな。いやそれは夜のパスタを嫌がる息子に回した気が。何を食べたっけ??
夜:ねぎの青いとこあるからパスタにしよ。→リクエストによりカルボナーラに変更。

2017/11/1(水)
朝:
昼:スーパーで小さな天丼買ったのってこの日? あれ違う……?
夜:またパスタw ねぎとソーセージの和風パスタね。油と上手に混ぜられて、美味しかった!

2017/11/2(木)
朝:トースト。久々に厚めの♡ ヨーグルトも食べた。運動もしよう……。あとは紅茶ね。
昼:
夜:カレー作る。今日こそ。→……嘘でした。結局うどんになりました。

2017/11/3(金)
朝:
昼:
夜:前夜の残りにご飯ぶっこんで。

2017/11/4(土)
朝:
昼:なんかろくに何も食べなかったような。
夜:コンビニ。ひどいね。ごめん……。

2017/11/5(日)
朝:ワッフル。シャウ。紅茶。
昼:サッポロ一番味噌ラーメン。に、野菜山盛りで。
夜:カレー。生パスタの予定だったのに間違えたー。


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2017/10/23~ [2017年]

2017/10/23(月)
朝:
昼:
夜:ナス豚ごまみそ。美味しい~!

2017/10/24(火)
朝:冷凍庫にあったホットケーキ。シャウ。ココア。
昼:てんやで天丼♪ たこと海藻のサラダも。美味しかったけど、ちょっともたれちゃった。
夜:ラーメン。チャーシューと煮卵は仕込んであったけど、麺はできず、スープつきを買ってきちゃった。まあ、このくらいがちょうどいいのかも。がんばりすぎてもね……。茹でキャベツは良かった。濃い味のスープとバランス取れてて美味しかったな。

2017/10/25(水)
朝:焼きたてパン。シャウ。紅茶。
昼:ナス豚ごまみそが残ってたのでそれを。あとクッキー三枚も食べちゃった~。
夜:手羽元と白菜のスープ。うまうま♡

2017/10/26(木)
朝:昨日の残りでチーズリゾット風。美味しい。抹茶ミルク。
昼:マックでなんかちょっと。
夜:どうしよう。考えてないw

2017/10/27(金)
朝:
昼:
夜:

2017/10/28(土)
朝:
昼:おにぎり。
おやつ:母校の帰りにコンビニのイートインにて。肉まん。鶏皮塩。
夜:鰤の塩焼き。ハツが当てたラーメンも一つだけ。懐かしい感じで美味しかったなあ。

2017/10/29(日)
朝:ワッフル。シャウ。紅茶。
昼:ピザ。買ってきたやつにチーズ増量して。
夜:餃子。チーズ羽根のやつも。敷いてから焼くのがいいね。ぱりっとする。おなかいっぱい……。あ、ハツがわかめのスープも作ってくれた。


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2017/10/16~ [2017年]

2017/10/16(月)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:次女が休んで家にいたので、肉まん。二個半食べちゃった。
夜:ジャーマンポテト的クリームパスタ。味噌入れると美味しいんだね~。

2017/10/17(火)
朝:トースト。余ってたホイップクリームとヌテラをサンドして。やばい……。あとはいつも通りシャウと紅茶。
昼:
夜:

2017/10/18(水) 晴れてて良かった横アリ最終日。
朝:
昼:
夜:コンビニでパンとか買って、公園(というか路上?)でこーさんと食べましたw

2017/10/19(木) 10℃くらいしかなかった雨の日。
朝:コストコマフィン。シャウ。ホットミルク。
昼:寝てたので抜いた。
夜:鶏モモとほうれん草、椎茸のクリームパスタ。

2017/10/20(金)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。抹茶ミルク。
昼:
夜:

2017/10/21(土)
朝:
昼:学校説明会で、カフェテリア体験。おいしゅうございました。^^
夜:キャベツベーコンスープパスタ。

2017/10/22(日)
朝:ワッフル一つ。シャウ。紅茶。
昼:サッポロ一番+野菜たっぷりを味噌で。二人前を子供二人と分けた。
夜:コストコカルビを焼く。あと、イカとニラがあるからチヂミかな。


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2017/10/9~ [2017年]

2017/10/9(月) 体育の日。
朝:ホテル併設のコーヒーショップでモーニングセット。パンケーキ、スクランブルエッグ、ソーセージ二本、ミニサラダ、アイスティー。
昼:原宿にてじゃんがらラーメン。行きたかったのー!
夜:食べる気にもなれなかったので抜き。チョコ菓子ちっちゃいの一袋食べたな。

2017/10/10(火)
朝:フルグラヨーグルト。
昼:食べなかった。寝てた。
夜:豚キムチにうどんで。

2017/10/11(水)
朝:焼きたてトースト。シャウ。アイスティー。
昼:コストコドッグ。
夜:庭も綺麗になったし、暑いみたいだし、BBQやろう。→別に暑くはなかったね。気持ち良かった。

2017/10/12(木)
朝:コストコマフィン半分。シャウ。牛乳。
昼:急にお寿司食べたくなってスーパーで握り寿司買っちゃった……。
夜:ナストマトベーコンパスタ。

2017/10/13(金) いきなり寒い。
朝:コストコマフィン半分。シャウ。紅茶。
昼:おにぎり一つ、担々ワンタンミニカップ一つ。
夜:ステーキ丼。レタスとミニトマトも。

2017/10/14(土)
朝:チョコマフィン1/3、シャウ、紅茶。
昼:マックで照り焼きセット。
夜:豚バラキャベツの塩にんにく鍋。

2017/10/15(日)
朝:ワッフル。シャウ。オムレツ。紅茶かな。
昼:陶芸教室で先生と。コンビニでスープとつくね串買った。
夜:たこ焼き。


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